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Les bourgeons du Pin Sylvestre : tous les bienfaits de la fôret

Le pin sylvestre (pinus sylvestris) qui peut atteindre l’âge de 600 ans est un très bel arbre de 25 à 45 m de haut, au tronc droit élancé et dont l’écorce crevassée écailleuse, est de couleur rougeâtre (plus brune en bas, plus jaune en haut). Les feuilles, en forme d’aiguilles de 4 à 6 cm de long, engaînées par deux et de couleur vert bleuté ou vert foncé, sont persistantes entre 3 et 6 ans. On le trouve spontanément dans les Alpes, les Pyrénées, les Cévennes, les Vosges et la plaine d’Alsace. Les fleurs monoïques sont des chatons arrondis violacés isolés à l’extrémité des pousses pour les femelles. Les fruits sont des cônes écailleux de 3 à 6 cm de long (« pommes de pin ») dressés ou pendants, de couleur grise ou brune mate, qui mûrissent au bout de trois ans avec des graines ailées dont l’aile est très longue afin de mieux se disperser. Le pin dégage une agréable odeur aromatique.

Choisi pour sa robustesse

Le pin sylvestre a été implanté en Corrèze à la fin du XIXe siècle. Il a servi pour les traverses de chemin de fer lors de la construction des lignes et aussi pour les galeries de mines (lorsque les mines allaient s’écrouler, il craquait en avertissant les mineurs qu’il fallait sortir). Il a toujours été apprécié des artisans charpentiers de marine pour les bonnes propriétés de son bois et des herboristes pour les substances contenues dans ses bourgeons. Il est très utilisé dans la construction, les papeteries, la menuiserie, la fabrication des poteaux électriques et télégraphiques.

Il vous aide à respirer

Sa résistance au froid (- 50°) et à la chaleur, son peu d’exigence des sols, sa croissance rapide en font un champion de la rusticité. C’est pour cela peut être qu’il nous communique sa force tranquille par ses huiles essentielles. C’est un solitaire qui n’aime pas être associé à d’autres arbres comme le sapin ou l’épicéa. Les bourgeons de pin contiennent essentiellement des résines, et une essence riche en pinène qui lui donne ses puissantes propriétés antiseptiques.
Il possède en fait surtout des propriétés essentiellement respiratoires : antiseptiques, décongestionnantes, pectorales et béchiques qui fluidifient les sécrétions bronchiques, facilitant ainsi leur expectoration. Il concentre en lui tout l’oxygène et les vertus de la forêt, à commencer par son parfum.
Alors n’hésitez plus et respirez à fond, loin des fumées et des grisailles : une petite goutte sur votre mouchoir ou dans les saturateurs de vos radiateurs, vous voilà assaini, rafraîchi et revigoré.

Préparations rustiques ou modernes

Il peut être pris sous forme de décoction-infusion (faire macérer à froid 50 g de cônes séchés dans un litre d’eau pendant 2 heures, puis chauffer doucement et faire bouillir pendant 2 minutes, enfin laisser infuser 10 minutes avant de filtrer).
Sous forme de sirop : faire macérer 100 g de bourgeons séchés dans 100 g d’alcool à 60° pendant 12 heures, puis ajouter un litre d’eau bouillante et laisser à nouveau macérer 12 heures, filtrer alors à travers un linge fin en pressant les bourgeons pour bien en exprimer le suc, faire réchauffer au bain-marie en ajoutant 1,5 kg de sucre roux de préférence (ou 1 kg de sucre et 500 g de miel) et remuer jusqu’à l’obtention d’un sirop.
Pour plus de facilité de nos jours, vous pouvez utiliser les sachets-doses prêts à l’emploi de certaines spécialités pharmaceutiques ou bien l’extrait sec sous forme de nébulisat. Demandez conseil à votre pharmacien.

Un arbre qui donne beaucoup de lui

Le pin sylvestre fournit également une essence aromatique par distillation des feuilles (aiguilles de pin), une résine qui suinte des troncs dont on tire l’essence de térébenthine (réservée à l’usage externe comme révulsif), une huile essentielle distillée à partir des jeunes rameaux feuillés.
De nombreuses spécialités pharmaceutiques contiennent cette huile essentielle comme certaines inhalations.
Les médecins phytothérapeutes font grand usage de ses propriétés dans de très nombreuses préparations magistrales associant diverses plantes complémentaires (sous forme de décoctions ou d’infusions composées, mais surtout aujourd’hui sous forme de mélanges d’extraits secs en gélules, ainsi qu’en association sous forme d’autres formes d’utilisation comme l’huile essentielle) choisies et prescrites en fonction de chaque malade.

En Allemagne, on prépare avec les aiguilles du pin sylvestre une « laine des forêts » (« Waldwolle ») servant à la matelasserie et renommée pour faire des matelas bénéfiques aux rhumatisants. Quels beaux rêves sylvestres doivent émaner de ces literies !

Attention, les bourgeons de pin sont souvent improprement appelés bourgeons de « sapin », avec lesquels il ne faut pas les confondre.

Prenez un bain de forêt
En usage externe, les petites branches et aiguilles de pin sont utilisées après infusion dans des bains qui stimulent la peau et la circulation sanguine et la diurèse favorisant ainsi l’état général avec un effet relaxant. Vous trouverez de nombreuses préparations pour le bain dégageant ces sublimes odeurs de pin très énergisantes. Utiles pour les voies respiratoires encombrées, la fatigue, les rhumatismes et douleurs musculaires. En balnéothérapie, son huile essentielle est également très utilisée pour revitaliser et fortifier. Le pin a un effet stimulant, antimicrobien, antirhumatismal et tonique.

Josette Prim


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